Этикетки на все случаи жизни

Этикетки на все случаи жизниПодборка оригинальных авторских этикеток,
списков и красочных бланков,
которые пригодятся в любом хозяйстве.
Вам остается только скачать их и распечатать на цветном принтере.

Статья о Этикетки на все случаи жизни

Что такое психическое здоровье

Что такое психическое здоровьеПсихическое здоровье — это не состояние непрерывного блаженства, а взаимодействие как отрицательных, так и положительных эмоций и настроений. Слово «здоровье» первоначально означало «целостность». Психически здоровые люди пытаются сбалансировать и развить различные стороны своего «я» — физическую, психическую, эмоциональную, а иногда и духовную. Они ощущают целесообразность своего существования, контролируют свою жизнь, чувствуют поддержку окружающих и сами оказывают помощь людям.

Психологи считают, что душевное здоровье человека зависит не столько от событий, происходящих в его жизни (даже самых неблагоприятных), сколько от его реакции на них. Люди, пережившие тяжелую психологическую травму, часто одерживают победу над болью, страхом и одиночеством благодаря установке, которую они сами задают своей психике. Открытая, активная, оптимистичная позиция помогает превозмогать беды.

Негативная, жесткая, негибкая позиция снижает шансы в борьбе с неизбежными стрессами и не дает в полной мере порадоваться успеху, когда он приходит. Отстраненный, пораженческий взгляд на жизнь отрицательно воздействует и на физическое здоровье. Исследования показали, что у людеи, которые сами решают, как им жить, заболеваемость и смертность в 2 раза ниже, чем у тех, которым выбор навязывается. Действительно ли некоторые особенности личности предрасполагают к тем или иным заболеваниям?

Статья о Что такое психическое здоровье

Феи Винкс - Раскраска

Феи Винкс - РаскраскаИгра-раскраска для любительниц мультсериала о феях Винкс, в которой ты можешь пораскрашивать всех своих любимых феечек - Флору, Стеллу, Музу, Текну, Блум и Лейлу :)

Статья о Феи Винкс - Раскраска

ДУША - ЗАКРЫТО НА УЧЕТ

"Я запуталась в себе!" - диагноз, широко распространенный в среде современных молодых женщин. А что, собственно говоря, там у тебя внутри? Цветущий сад или заколдованный лес, полный ловушек и капканов? Хорошо ли ты знаешь территорию своей души? Давно ли ты отваживалась провести исследовательскую экспедицию в самую сердцевину твоего "я"?
Пора, пора отбросить все дела и заботы и заняться самым важным: ненадолго уйти в себя, как в волшебную страну, и разобраться наконец, что там скрывается, и нужно ли тебе это?

Статья о ДУША - ЗАКРЫТО НА УЧЕТ

Рождение ребенка.Новые возможности

Рождение ребенка.Новые возможностиВсе время так жили: куда-то спешили,
Чудес не встречая и не замечая.
Е. Чикурова


Планируя рождение сына, я испытывала тревогу. Я не могла себе представить, как выйду из роддома и окажусь один на один со своим малышом, который будет плакать, а я не пойму, чем его успокаивать. Пугали предстоящие бессонные ночи и опасение, что чего-то нужного обязательно не хватит. Я старалась представить, как все будет происходить, и от этого становилось еще тревожнее. Каково это, перестать жить только своей жизнью?

Оказалось, все не так страшно. Наоборот, появились новые возможности. Хлопот с новорожденным, конечно, много, но здоровый младенец большую часть времени спит, оставляя маме свободное время. Подрастающий малыш спит меньше, но ему многое становится интересно, и позже он начинает стремиться участвовать во всех делах, которыми занимаются родители.

Статья о Рождение ребенка.Новые возможности

Будем знакомы

Будем знакомыЕсли я о чем и жалею, так это о том, что этот день нельзя повторить. День нашего знакомства. Дата, которую я не хочу забывать. Никогда. Если бы все пары на свете вспоминали бы момент своей первой встречи по тем дням недели, когда это произошло, разрывов и разводов было бы гораздо меньше. Сегодня как раз пятница, день, когда мы встретились.

"Вновь снег танцует в свете дальних фар"... Сергей Князев

Светило солнце. Я первый раз поехала к подруге на дачу на новом джипе. Еще не до конца понимая, что эта машина гораздо выше предыдущей, я, уточняя у подруги дорогу, припарковалась на обочине и … посадила машину на пенек. Опять же не заметив этого, я удивилась непонятному скрежету под колесами, вышла, закрыла машину и пошла в зоомагазин, купить корм для подругиной кошки. В магазине я увидела его. Это был его магазин, но не это было главным. Купив кошачьей еды, я попрощалась, и по дороге к машине подумала, что повода продолжить знакомство у меня, увы, нет. Отъехать я не смогла, машина плотно сидела на пне и не собиралась двигаться с места. Я вернулась в зоомагазин. … Он снял машину с пня. С того дня мы вместе.

Статья о Будем знакомы

Первые дни ребенка в школе

Первые дни ребенка в школеЧто ощущают дети в преддверии нового учебного года? Все то же, что и мы когда-то: быстрее хочется встретиться с любимыми одноклассниками, но и из-за нежелания учиться возникают отрицательные эмоции. Чтобы ваш ребенок быстрее адаптировался после лета и привык к школьному режиму, помогите ему настроиться на учебу и свести к минимуму негативные эмоции в первые дни ребенка в школе.

Хорошее настроение с самого утра

За каникулы и отпуск и вы, и ваш малыш позабыли про строгий режим учебного года, и теперь приходиться пожинать плоды этого потворства.
Первые дни ребенка в школе проходят тяжело: наш «мученик» не высыпается, с огромным усилием отрывает голову от подушки…

Облегчите ему эту задачу. Утреннее непростое пробуждение станет легче, если вместо громкого призыва, похожего на окрик армейского сержанта: «А ну вставай, лежебока!» малыш ощутит нежное прикосновение маминой ладони.

В первые дни ребенка в школе старайтесь поднимать его пораньше, чтобы можно было не спеша умыться, одеться и позавтракать. Хорошо если за завтраком вы поболтаете с ним о чем-нибудь веселом и приятном. Тогда ребенок пойдет в школу в приподнятом настроении и ему будет проще настроиться на учебу.

Статья о Первые дни ребенка в школе

Фруктовый рай

Фруктовый райИз основных пищевых веществ фрукты и ягоды содержат главным образом углеводы в виде хорошо усваивающихся организмом простых сахаров – глюкозы и фруктозы. Растительные белки составляют примерно 1-2% от общего количества пищевых веществ, а жиры в составе растительных продуктов или отсутствуют вовсе, или составляют не более 0,5%. Тем не менее, фрукты в обязательном порядке должны присутствовать в меню малыша. Почему?
Для тех, кто подрос После года различные фрукты и ягоды должны быть постоянной составной частью детского рациона, при этом было бы желательно, чтобы их ассортимент был достаточно широк, а сами плоды были бы не «легким перекусом», а составляющими очередного приема пищи. Любые фрукты представляют собой довольно объемистую пищу и поэтому могут «перебить» аппетит, особенно если они сладкие или богатые углеводами, как, например, бананы. Кроме того, используя в детском питании различные фрукты, ягоды, соки, важно учитывать их особенности и состояние здоровья ребенка.Несомненным достоинством фруктов является наличие в них балластных веществ (пектинов, клетчатки), оказывающих благотворное влияние на пищеварение. Пектины обволакивают слизистую оболочку пищеварительного тракта и предохраняют ее от воздействия вредных веществ, а клетчатка способствует нормальному продвижению пищи по желудочно-кишечному тракту и предупреждает запоры. Фрукты содержат органические кислоты, эфирные масла, дубильные, ароматические вещества, придающие им своеобразный вкус, запах и положительно влияющие на аппетит, процессы пищеварения и обмен веществ. Фрукты и ягоды – источники воды, которая не задерживается надолго в организме и способствует выведению продуктов обмена веществ и токсинов.

Статья о Фруктовый рай

Есть варианты!

Есть варианты!Какие виды анестезии предлагают врачи будущим мамам, ожидающим кесарева сечения? Что нужно знать, делая выбор между ними? Слово - АЛЕКСАНДРУ КОВАЛЕВУ, заведующему отделением анестезиологии-реанимации роддома № 25.

Кесарево сечение может быть запланировано заранее, но иногда необходимость в нем возникает уже во время родов. Так что знания о методах обезболивания будут полезны всем будущим мамам. Есть 2 главных метода анестезии при кесаревом сечении: общая (или наркоз), когда вы спите во время операции, и регионарная (обезболивается конкретная область), когда вы бодрствуете, а чувствительность нижней части тела блокирована. Сейчас кесарево сечение чаще проводят под регионарной анестезией. Наркоз используют, когда регионарное обезболивание невозможно (врач не владеет методом, или у женщины есть противопоказания).
Есть 3 типа местной анестезии:
СПИНАЛЬНАЯ - ею пользуются чаще всего и при плановых, и при экстренных операциях. Препарат вводят тончайшей иглой в спинальное пространство. Оно располагается в глубине, по всей длине позвоночника, в виде «мешка» из плотных оболочек. В нем содержится спинальная жидкость и спинной мозг с крупными нервами, отвечающими за движения нижней части тела. Действие препарата наступает за 5 минут и длится дольше 1,5 часа.

Статья о Есть варианты!

Новогодний символ

Новогодний символ
Наступает Новый Год, символом которого по восточному календарю является Вол. Или Бык, как обычно говорят.

Астрологи уже дают свои рекомендации — встречать праздник в семейном кругу, поскольку бык – животное домашнее, уставить свой стол растительной пищей и злаками, отказаться от говядины и одежды красного цвета, дарить, наконец, практичные подарки - ибо бык не терпит расточительства.

Но мы поговорим не об этом. В данном случае нас интересует бык в самых различных значениях: исторических, культурных, символических и географических.

Статья о Новогодний символ

LIKE A LADY

Нас бросили на произвол судьбы. Все говорят, что модно быть «как леди» и никто не знает, что же это в точности означает. Редкостная, неоправданная жестокость.
Сверять модные веянья с устаревшим формулировкам толкового словаря – крайняя мера. «Леди – жена лорда или баронета, а также замужняя женщина аристократического круга» – объяснение к нынешней ситуации абсолютно не подходящее, хотя туман невежества постепенно рассеивается. Становится понятно, что часто встречающееся в модных журналах понятие Like a lady – суррогат, ошибка модных гуру, анахронизм из прошлого века, который воскресили, чтобы всех запутать.

Статья о LIKE A LADY

Ласки, которых стыдятся женщины

Ласки, которых стыдятся женщиныК мастурбации как к надежному способу достичь оргазма прибегают большинство женщин... но почти все стыдятся это признать. Что это, женская тайна, секрет или табу?

Мне было, наверное, лет восемь, – вспоминает 48-летняя Нина. – За какую-то провинность отец запер меня в стенном шкафу. Сидя на корточках в темном закутке, я обнаружила: если очень сильно сжимать коленки, через некоторое время станет очень приятно. Я торжествовала: наказание шкафом превратилось в удовольствие, это было как показать фигу отцу, который, если честно, нередко со мной бывал несправедлив. Конечно, я ужасно боялась, что он узнает. Это был бы кошмар!» Сказалась ли на жизни Нины эта первая связь между наслаждением и стыдом? По ее словам, много лет в отношениях с мужчинами ей приносило наслаждение «чувство стыда за свою порочность». Очень немногие женщины согласились рассказать нам, как они получают сексуальное удовольствие наедине с собой. Некоторые отрицали сам факт: «Я в этом не нуждаюсь, мне достаточно нормального секса!» Другие наотрез отказывались говорить об этом: «Мне легче рассказать, как я занимаюсь любовью с кем-то, чем как ласкаю себя». «Такая скрытность означает, что табу сохраняется, – считает психоаналитик Серж Тиссерон (Serge Tisseron). – Правда, сегодня женщины уже не называют это занятие «постыдным». Болезненное чувство стыда они прячут под безличными выражениями, умалчивая о подробностях или вовсе отказываясь отвечать».

Статья о Ласки, которых стыдятся женщины

Когда пора в роддом

Когда пора в роддомВстреча с долгожданным малышом все ближе, и будущая мама начинает готовиться к этому событию, внимательно прислушиваясь к тому, что происходит внутри нее. Если женщина ожидает первенца, то с приближением решающего дня все сильнее волнуется, боясь пропустить решающий момент. Как же понять, что время ехать в роддом уже пришло?
Марина Шалимова, акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук:

«Сигнал к началу родов дают гормоны: незадолго до ответственного события уровень прогестерона, «охраняющего» беременность, снижается, зато растет количество эстрогенов – гормонов, готовящих матку к родам. Под их влиянием шейка матки размягчается и укорачивается, а для того чтобы возникли схватки, в дело вступают простагландины и окситоцин – благодаря им матка начинает регулярно сокращаться.

Эти гормональные изменения и первые сокращения матки (похожие на менструальные боли) могут проходить незамеченными, особенно если начинаются ночью и не мешают спать. И все же многие женщины хорошо чувствуют, как с ними происходит «что-то не то». Некоторые становятся слишком активными и бегут в магазин, чтобы успеть купить что-нибудь в последний момент, другие бурно радуются или, наоборот, нервничают. Вместе с переменами настроения появляются и другие «новости»: например, желание опорожнить мочевой пузырь возникает чаще и сильнее обычного. Не пренебрегайте этими сигналами и на всякий случай не уходите далеко от дома.

Статья о Когда пора в роддом

Не первые роды

Не первые родыАкушеры хорошо знают: каждая история рождения уникальна. Даже если женщина приходит в роддом уже не в первый раз, появление на свет ее малыша будет отличаться от того опыта, который она пережила со своим первенцем. В чем же различие первых родов и всех следующих?

Юлия Пискунова, акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, заведующая отделением платных услуг родильного дома № 6 им. А.А. Абрикосовой
«Рождение ребенка всегда накладывает отпечаток на организм женщины, прежде всего на органы, которые непосредственно участвуют в этом процессе. И, конечно, это обстоятельство не может не повлиять и на следующие роды, а потому у женщин, ожидающих первенца, и у опытных мам они протекают по-разному. Первое отличие – продолжительность родов. Если рождение первого малыша обычно занимает в общей сложности 11–12 часов, то второй или третий ребенок появится на свет гораздо быстрее, за 8–9 часов. Все потому, что в последнем случае внутренние органы женщины уже «натренированы» и подготовлены к родам. Например, шейка матки у мам «со стажем» более мягкая, эластичная и легче растягивается. Уже к концу беременности она приоткрывается и к началу самих родов успевает раскрыться больше чем на 2 см, в то время как у «дебютанток» открытие происходит гораздо медленнее. У них на начальном этапе родов шейка матки сначала укорачивается и лишь потом раскрывается, тогда как у опытных мам эти процессы происходят одновременно и занимают меньше времени.

Статья о Не первые роды

Для роста и развития

Для роста и развитияКак выносить беременность?
Что сделать для того, чтобы малыш родился здоровеньким? Хватит ли в моем организме витаминов или нужно их принимать? Да, конечно, волнений много. Особенно это касается витаминов – веществ, необходимых для нормального развития младенца. Об одном из них, очень важном, мы и расскажем в нашей статье.

Фолиевая кислота, или витамин В9, – это один из важнейших витаминов для будущей мамы и ее малыша. Он необходим как для нормального течения беременности, так и для роста многих тканей и органов плода. В организме беременной женщины она отвечает за формирование плаценты, образование новых сосудов в матке, а также улучшает работу органов пищеварительной системы и повышает иммунитет.

Важно знать!
Научно доказано, что, начав прием фолиевой кислоты за 3-4 месяца до зачатия, можно значительно снизить риск рождения ребенка с пороками развития. Не следует прекращать ее прием и при наступлении долгожданной беременности. Человечку, который растет внутри вас, требуется очень много различных веществ для построения органов. И одним из таких веществ является фолиевая кислота.

Статья о Для роста и развития

Статьи:

Красота и здоровье:

оригинальные свадебные прически для волос средней длины
Далеко не вся современная молодежь приветствует традиции классики и старины. Церемония бракосочетания сегодня все чаще проходит без выкупа невесты, платья покупают бордовых, синих и даже черных цветов, делают агрессивный макияж, создают целый сценарий в определенном стиле и подбирают далеко не самы. ..Читать далее

Читают:

бесплатно мелирование и тонирование на стрижке каскад
Причёски из волнистых волос средней длины для полной женщины в очках после 40 ле...
бесплатно мелирование на стрижке каскад
асимметричные стрижки на средние волосы фото
противозачаточные таблетки
ассиметричная стрижка
асимметричный длинный «боб»
брондирование волос фото
все тату у айзы долматовой
pricioski
нарощенные ресницы
линия+брака+возраст
прическа для девочкина выпускной
анулингус мужчине
сережки от айзы долматовой
герпес генитальный у младенцев
асиметричные стрижки средней длины
причёски для кудрявых волос на каждый день
какие стрижки придают волосам коротким объем фото
биозавивка волос фото
пирсинг монро фото
укладка волос средней длины лесенка
прически на волосы средней длины на выпускной
изменения формы бровей
выпускной причёска на волосы средней длины
укладка волос на спиральные бигуди
стрижка+короткий+боб+фото
блондирование волос фото
пирсинг интимных мест
как избавиться от потемнений кожи на имтимных участках