Тревога, фобии, навязчивости

Тревога, фобии, навязчивостиИногда я без причины прихожу в сильное возбуждение. Почему?

Возможно, у вас возникает приступ панического страха - интенсивная вспышка тревоги, сопровождаемая такими физическими симптомами, как сердцебиение, боли в грудной клетке, головокружение, онемение кистей, ощущение удушья.
Иногда страх и чувство ирреальности происходящего становятся неконтролируемыми. Если приступ случается в общественном месте, то у больного возникает непреодолимое желание бежать домой.

Некоторые люди страдают такими приступами непродолжительное время, и их невроз исчезает столь же таинственно, как и появился. Если же он продолжается длительное время, то у больного могут возникать другие связанные с ним расстройства, такие, как агорафобия (страх открытого пространства).

Все больше данных говорит о том, что важную роль играют индивидуальные особенности мышления, особенно тенденция к постоянному ощущению грядущей катастрофы (катастрофическое мышление).

У людей, страдающих паническим расстройством, выявлено повышенное содержание в крови адреналина и других стрессовых гормонов, поэтому современные исследователи считают, что внезапное высвобождение этих гормонов является причиной приступа.

Согласно другой гипотезе, важную роль играет нарушение функций вегетативной нервной системы, регулирующей кровообращение, которое может быть причиной обмороков, головокружения, сердцебиения и чувства тревоги, характерных для приступов паники.

ЛЕЧЕНИЕ НЕВРОЗА ПАНИКИ
Определенного лечения этой болезни не существует, поскольку ее причина точно не известна. Однако некоторые терапевтические методы оказались весьма эффективными. Наиболее полезен психологический подход, который объединяет элементы когнитивной и поведенческой терапии. Он направлен на то, чтобы помочь больному изменить интерпретацию его физических ощущений. Панический страх можно также лечить медикаментозными средствами и антидепрессантами.

Лица, предрасположенные к приступам паники, должны исключить кофе, чай и другие кофеинсодержащие напитки. Регулярные физические упражнения дают естественный выход тревоге и помогают снять напряжение.

ОТ СТРАХА К ФОБИИ
Что такое фобии? Чем они отличаются от обычных страхов?

Это необыкновенно сильные, иррациональные страхи, разрушающие психику человека. Страх перед туннелем еще не фобия, если он всего лишь подстегивает вас побыстрее добраться до выхода. Но если этот страх заставляет вас обходить туннель, то это уже проявления фобии.

Фобии бывают двух типов. Простые связаны с каким-то одним объектом, например с высотой, змеями или закрытым пространством. Более неблагоприятны сложные фобии, объединяющие несколько страхов.

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ФОБИЮ
Существуют ли какие-либо эффективные методы, лечения фобии?

Люди, которые обращаются за лечением, обычно обнаруживают, что простые фобии, связанные с каким-то одним объектом или ситуацией, например боязнь пауков или воздушных перелетов, вполне легко и быстро излечивается.

Наиболее распространенный вид лечения состоит в том, что больного помещают в ситуацию или сводят с объектом, внушающими страх. Врач (у детей - один из родителей) сопровождает больного и облегчает его состояние в этот критический момент. Чтобы облегчить страдания больного при таком методе лечения, ему дают дополнительно успокаивающие лекарства и антидепрессанты.

КОМПУЛЬСИВНЫЙ НЕВРОЗ
Мой коллега то и дело моет руки. Может быть, это и есть навязчивое действие?

Из того, что вы сообщили, складывается впечатление, что у вашего коллеги действительно навязчивая идея, отягощенная навязчивым действием, — заболевание, которым страдают миллионы людей.

Больные непрерывно моют руки, расчесывают волосы, дезинфицируют свои дома. Такой человек может останавливать свой автомобиль через каждые несколько кварталов, чтобы убедиться, что он никого не сбил, или же по нескольку раз в день бегать с работы домой, чтобы удостовериться, что он не бросил зажженную сигарету или спичку в мусорное ведро.

Психотерапия при этом заболевании не очень успешная. В прошлом это состояние многие психологи связывали с детскими конфликтами или эмоциональными травмами, например с чрезмерно настойчивым обучением гигиеническим навыкам. Но сейчас имеются свидетельства, что в основе расстройств подобного рода лежат чисто физиологические нарушения. При исследовании мозга у части больных выявлены существенные изменения. Лечение в основном направлено на то, чтобы снизить уровень тревоги. Некоторого улучшения можно добиться, прописывая пациентам антидепрессанты, меняющие химический состав клеток мозга.

СТРАХ ПЕРЕД БОЛЕЗНЬЮ
Как провести грань между нормальной озабоченностью своим здоровьем и ипохондрией?

Как в случае с фобиями и другими заболеваниями, связанными с внутренней тревогой, различия между нормой и патологией оказываются преимущественно лишь в степени.
Ипохондрия — это хронический чрезмерный страх перед заболеванием или возможной травмой. Ипохондрики настолько зациклены на боязни заболеть, что нормальные ощущения, идущие от внутренних органов, в их голове многократно усиливаются и воспринимаются как очень сильная боль. Их жалобы часто носят причудливый характер и не укладываются в рамки характерных симптомов того или иного известного заболевания.

В основе ипохондрии часто лежат тревога и депрессия. Навязчивая идея заболевания для этих людей — лишь способ уйти от реальных эмоциональных трудностей. Как и все люди, ипохондрики время от времени действительно заболевают, и даже психиатры и врачи других специальностей с трудом различают, больны они реальной болезнью или воображаемой.

Источникhttp://www.lotas.ru/dlya_tebya/10.html


Статья о Тревога, фобии, навязчивости



Здесь вы можете прочесть статью Тревога, фобии, навязчивости, абсолютно бесплатно. А если вам очень понравилась она, можете почитать статьи нахъодящиеся ниже, они с той же категории Разное
Статьи похожие на Тревога, фобии, навязчивости:
Детские страхи и фобии Детские страхи и фобии
Страх, пожалуй, одно из сильнейших чувств, испытываемых в жизни. Все мы чего–то боимся: строгого начальника, увольнения, болезней. Среди этих вполне объяснимых страхов часто присутствуют страхи, котор ... Читать

СКОЛЬКО ВЕСИТ... НЕВРОЗ?
Принципиально новую методику диагностики и лечения применяют врачи Клиники Московского института кибернетической медицины. Ими разработаны специальные тесты, по которым можно судить об уровне тревожно ... Читать

Как жить с интимофобом? Как жить с интимофобом?
«Он меняет подруг как перчатки!» «Она не может ужиться ни с одним мужчиной!» «Ему уже тридцать, а он не встречался ни с кем дольше месяца!» Если вы не раз слышали эти фразы в свой адрес, ... Читать

Все будет хорошо! Все будет хорошо!
Страх свойственен любому человеку. Он необходим как предупреждение об опасности, сигнал бедствия и знак того, что нужно немедленно действовать. Если бы люди не испытывали чувство страха, они бы постоя ... Читать

Все будет хорошо! Все будет хорошо!
Страх свойственен любому человеку. Он необходим как предупреждение об опасности, сигнал бедствия и знак того, что нужно немедленно действовать. Если бы люди не испытывали чувство страха, они бы постоя ... Читать

Секс не в радость? Терпеть не будем Секс не в радость? Терпеть не будем
Традиционно считается, что секс дарит лишь радость. Однако нередки случаи, когда он дает и неприятные, и даже болезненные ощущения. Что может вести к крайне нежелательным последствиям: мало того, что ... Читать

Секс не в радость? Терпеть не будем Секс не в радость? Терпеть не будем
Традиционно считается, что секс дарит лишь радость. Однако нередки случаи, когда он дает и неприятные, и даже болезненные ощущения. Что может вести к крайне нежелательным последствиям: мало того, что ... Читать

Гиперандрогения и лечение гиперандрогении Гиперандрогения и лечение гиперандрогении
Большой процент молодых женщин узнают об этом недуге, когда задумываются о ребенке и эта мечта оказывается под угрозой. Название этому заболеванию - гиперандрогения. Гиперандрогения встречается у 5% ж ... Читать

Генитальный эндометриоз – симптомы эндометриоза и лечение Генитальный эндометриоз – симптомы эндометриоза и лечение
Эндометриоз - гинекологическое заболевание, занимающее лидирующий позиции по частоте возникновения этого недуга среди женщин детородного возраста. Сорок процентов женщин имеющих этот диагноз не могут ... Читать

Синдром хронической усталости
Состояние усталости знакомо всем. Однако если это состояние стало для вас привычным, а кроме того, сопровождается сонливостью, неослабевающей головной болью, мышечной слабостью и неспособностью сосред ... Читать

Ревность
Для каждого человека понятие ревность разное, для кого-то страх потерять любимого, у других желание безраздельно владеть объектом обожания. Ревность может принимать разные формы. У кого-то легкая, ск ... Читать

Некоторые причины интереса к половым органам у детей Некоторые причины интереса к половым органам у детей
В младенческом возрасте главную роль играет обычное любопытство. В конце первого года жизни младенцы узнают о том, что у них есть половые органы. Это происходит так же, как в случае с пальцами на рука ... Читать

Красные дни календаря Красные дни календаря
Менструации у современных женщин начинаются, как правило, с 12 лет и прекращаются после 50. При самом примерном подсчете получается около семи лет сплошных критических дней. Попробуем прожить их без у ... Читать

Депрессии у детей Депрессии у детей
Большинство взрослых убеждено, что депрессивные состояния детям несвойственны. Какие у малышей могут быть проблемы? Живи да радуйся. Однако результаты современны исследований ошеломляют - депрессиям п ... Читать

Психосоматика и психосоматика болезни Психосоматика и психосоматика болезни
Вы испытываете плохие чувства, завидуете, гневаетесь, обижаетесь. Страдает и ваш организм. Существует класс болезней, причины которых находятся в поведении, психике, а не только в организме. Как утвер ... Читать

Бесплодие: беда и забота обоих супругов Бесплодие: беда и забота обоих супругов
Во все времена вину за невозможность родить наследника целиком и полностью возлагали на женщину. Как ни странно, способность мужчины к продолжению рода почти никогда не оспаривали, а потому и не стави ... Читать

Гемангиомы у детей Гемангиомы у детей
Что такое гемангиома? В последнее время все чаще и чаще молодым родителям приходится сталкиваться с таким понятием как гемангиомы у детей. Так что же это такое - гемангиома? И чем это грозит нашим ... Читать

Эритрофобия. Что делать, если на лице всё написано? Эритрофобия. Что делать, если на лице всё написано?
В давние времена, глядя на людей с ярко-красным лицом, славяне с улыбкой и гордостью произносили: «Кровь с молоком». Всё на лице написано – эта фраза о них. Это, конечно, взгляд со стороны, а об ... Читать

Приступы обжорства
Кто-то окликнул меня по имени. Я обернулся, но не обнаружил ни одного знакомого лица. Наверное, послышалось. "Да Вадим же! Ты что? Меня не узнаешь?!" – с обидой произнес все тот же голос. Передо мной ... Читать

В ожидании родов В ожидании родов
Многие женщины, у которых роды не начались после 40-41 недели беременности, говорят: «Один день как целая неделя!» Каждый новый день в состоянии беременности проходит на фоне смутной надежды и утомите ... Читать

Статьи:

Красота и здоровье:

деловые причёски на каждый день
http://s56.radikal.ru/i152/0901/3a/4f6f727448a6.jpg
Истинная женщина стремиться выглядеть безупречно всегда. И это касается не только торжественных мероприятий и светских раутов, но и ежедневного внешнего вида. Одна только аккуратная причёска способна изменить облик, придать ему каких-то акцентов, в зависимости от цели. Причёски на каждый день отлича...Читать далее

Читают:

бесплатно мелирование и тонирование на стрижке каскад
Причёски из волнистых волос средней длины для полной женщины в очках после 40 ле...
бесплатно мелирование на стрижке каскад
асимметричные стрижки на средние волосы фото
противозачаточные таблетки
ассиметричная стрижка
асимметричный длинный «боб»
брондирование волос фото
все тату у айзы долматовой
pricioski
нарощенные ресницы
линия+брака+возраст
прическа для девочкина выпускной
анулингус мужчине
сережки от айзы долматовой
герпес генитальный у младенцев
асиметричные стрижки средней длины
причёски для кудрявых волос на каждый день
какие стрижки придают волосам коротким объем фото
биозавивка волос фото
пирсинг монро фото
укладка волос средней длины лесенка
прически на волосы средней длины на выпускной
изменения формы бровей
выпускной причёска на волосы средней длины
укладка волос на спиральные бигуди
стрижка+короткий+боб+фото
блондирование волос фото
пирсинг интимных мест
как избавиться от потемнений кожи на имтимных участках