Не хуже лекарственной сыворотки

Не хуже лекарственной сывороткиЭкзотический плод весьма необычен: по химическому составу напоминает овощ, растет на дереве, как фрукт, зарекомендовал себя уникальным противоядием не хуже лекарственной сыворотки...

СЕКРЕТЫ ВЫБОРА

Поначалу авокадо прозвали аллигаторовой грушей. Цветом и фактурой его кожура действительно напоминает крокодиловую кожу. Ее толщина и «выделка» зависят от сорта. На сегодняшний день их насчитывается более 400: от маленьких - величиной со сливу, до больших - весом до килограмма! К нам обычно завозят экземпляры среднего размера. Одни из них одеты в мягкую гладкую зеленую кожицу, другие - в грубую и морщинистую темную кожуру, но на вкус и содержание полезных веществ это никак не влияет.

РАЗБЕРЕМ ДО КОСТОЧКИ

Нежная ореховая мякоть на 2% состоит из белка и почти на треть - из чистого растительного масла, а вернее, из полиненасыщенных жирных кислот, которые снабжают энергией сердечную мышцу, оберегают сосуды от атеросклероза, способствуют усвоению жирорастворимых витаминов, в частности А и Е (авокадо особенно богат ими). Остальное приходится на важные для красоты и здоровья витамины группы В, С, РР, фолиевую кислоту, уникальный комплекс микроэлементов. Они укрепляют иммунитет, обладают антистрессовым и косметическим действием - восстанавливают структуру волос, увлажняют, питают, омолаживают кожу и весь организм. Калифорнийские диетологи обнаружили в авокадо глутатион - аминокислоту, защищающую от некоторых видов рака, и жироподобное вещество фитостерол, которое снижает уровень холестерина в крови.

ПАНАЦЕЯ ДЛЯ ПЕЧЕНИ

Японские ученые обнаружили: комплекс содержащихся в авокадо веществ обладает свойствами гепатопротектора - защищает печень от повреждения алкоголем, лекарствами, токсинами, жирной пищей и экотоксикантами - ядами, попадающими в организм из загрязненного воздуха, а также с водой и пищей.

В эксперименте участвовали 2200 жительниц Токио - не самого экологически чистого мегаполиса на планете! В течение полугода сто из них съедали по авокадо в день, другая сотня налегала на яблоки, третья - на апельсины... Всего тестировалось 22 фрукта и овоща, но лишь авокадо зарекомендовал себя уникальным противоядием против неблагоприятных воздействий современной цивилизации и продемонстрировал стойкий омолаживающий эффект.

АНТИДИЕТА ПО-МЕКСИКАНСКИ

Когда экзотический плод только появился на отечественных прилавках, некоторые худеющие барышни использовали его для разгрузочных дней и недоумевали: сижу-сижу на этом авокадо, ничего больше не ем, а вес прибавляется! Еще бы - ведь это чистое масло в кожуре. Тем, кто обременен избыточным весом, нужно отказаться от суперкалорийного плода или хотя бы ограничить его употребление. Нарезали авокадо кубиками в салат, сбрызнули лимонным соком. И все! Жира в таком блюде и так предостаточно.

ПРИРОДНЫЙ ВОССТАНОВИТЕЛЬ

Гастрит с пониженной кислотностью
Добавьте к размятой вилкой мякоти авокадо чуть-чуть мелко нарезанной пряной зелени и лимонного сока - получится мексиканская паста гуакамоле. Она нежно обволакивает воспаленную слизистую желудка и заставляет его вырабатывать больше кислоты.
Анемия (малокровие)
Ежедневно съедайте половинку авокадо. Многовато? Добавляйте его в салаты или нарезайте пластами, как сыр, кладите на хлеб, посыпайте зеленью – вот и полезный бутерброд.
Гипертония
Добавляйте мякоть авокадо в овощные соки - томатный, свекольный, морковный (1:2), чтобы усилить их гипотензивный (снижающий артериальное давление) эффект.
Заболевания суставов
Вытяжка из авокадо используется при артритах и артрозах. Для профилактики и лечения заболеваний ежедневно съедайте хотя бы четвертушку этого плода.
Фригидность (женщины) или эректильная дисфункция (мужчины)
Благодаря высокому содержанию витамина Е, который ученые называют фактором размножения, авокадо издавна причисляют к афродизиакам – продуктам, повышающим половое влечение. Разомните мякоть одного плода, добавьте 2 столовые ложки обезжиренного йогурта, дольку раздавленного чеснока, столовую ложку сока лайма, соль и перец (по вкусу). Действует не хуже виагры!
Волосы секутся или выпадают
Нанесите мякоть авокадо на вымытую голову (можно смешать с бананом и желтком). Натуральная питательная маска укрепляет волосяные луковицы и возвращает блеск волосам.


Статья о Не хуже лекарственной сыворотки



Здесь вы можете прочесть статью Не хуже лекарственной сыворотки, абсолютно бесплатно. А если вам очень понравилась она, можете почитать статьи нахъодящиеся ниже, они с той же категории Разное
Статьи похожие на Не хуже лекарственной сыворотки:
Выращиваем авокадо из косточки (6 фото) Выращиваем авокадо из косточки (6 фото)

Авокадо Авокадо
Однажды в магазине женщина, заглянув в мою тележку с покупками и обнаружив там авокадо, с большим интересом посмотрела на меня, потом опять на него. "Что это?" Все бывает, ходишь каждый день мимо како ... Читать

Диета нимф (продолжение диеты богинь)
Это трехдневная диета для женщин, относящихся к типу Нимф, т.е. с узкими бедрами и небольшой грудью, уровень гормонов остерогенов таких женщин достаточно низок.

Пикник на обочине Пикник на обочине
В хорошую погоду не нужно придумывать ничего особенного – надо лишь выбраться на природу, прихватив хорошего розового вина, белого хлеба и разных соусов.Главное, чтобы у тебя и любимого было отличное ... Читать

Экзотические плоды Экзотические плоды
Плоды растений - это созданные самой природой регуляторы кровяного давления; ферменты, необходимые для обеспечения нормального протекания всех жизненно важных процессов в организме; минералы и витамин ... Читать

15 экспресс-диет
Да-да-да, мы все уже давно знаем, что расставаться с лишним весом нужно постепенно, иначе сброшенные килограммы быстро возвращаются, да и с целлюлитом надо потом бороться долго и утомительно. Умом мы, ... Читать

Романтический ужин: хотите, чтобы с запахом весны вернулось первое свидание ...
Вряд ли вы будете спорить с тем, что каждый хочет быть счастливым. Но постоянные заботы и проблемы превращают наши отношения в серые, рутинные. Вы давно женаты? Хотите освежить свои первые ч ... Читать

Диета Амазонки (продолжение диеты богинь)
Вы, скорее всего, Амазонка, если:- Вы коренастого телосложения- у вас жирная кожа и расширенные поры- в обеденный перерыв вы съедаете, например, гамбургер, а вечером стейк, потому что вы любите мясо. ... Читать

Ягодное лекарство для всех! Ягодное лекарство для всех!
Проведя весну под девизом «ни дня без киви», вы сможете забыть об упадке сил, авитаминозе, лишнем весе и обострении аллергии на пыльцу.Невероятно, но факт: лиану, на которой произрастает изумрудная ме ... Читать

Виват, ананас! Виват, ананас!
За удивительные целебные и питательные свойства, которыми богата мякоть ананаса, современные ученые окрестили этот тропический фрукт пищей XXI века.Сердечный друг Высокое содержание калия делает анана ... Читать

Новая энергетическая диета
Доброго времени суток! Хочу предоставить Вам диету, которая мне показалась интересной и что не маловажно, разумной для здоровья. Несмотря на свое название, диета эта далеко не новая – разработаная в 8 ... Читать

Очистительная диета
Наткнулась в интернете на данную диету. Выглядит не очень голодно. Может быть, кому-то поможет. Сама не пробывала, но решила поделиться найденной информацией.

Маски для лица
Маска для лица - эффективное средство ухода за кожей, восстановление тонуса и здорового сияния кожи. Предлагаем вашему вниманию рецепты нескольких проверенных масок для лица. Каждую маску следует нано ... Читать

Для здоровья и красоты волос
Красивые ухоженные волосы – мечта каждой женщины. Но желание иметь блестящую густую шевелюру подчас толкает нас на излишнее усердие, которое прибавляет не красоты, а проблем. Чтобы локоны лежали волос ... Читать

ФИТО
Определение "фитокосметика" происходит от греческого "phyto", что означает растение. Это высококачественная косметика, имеющая натуральную основу растительного происхождения и производящаяся в соответ ... Читать

Для здоровья и красоты волос
Красивые ухоженные волосы – мечта каждой женщины. Но желание иметь блестящую густую шевелюру подчас толкает нас на излишнее усердие, которое прибавляет не красоты, а проблем. Чтобы локоны лежали волос ... Читать

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА УХОДА ДЛЯ СУХИХ ВОЛОС
Сухие волосы тусклые, ломкие, секутся на концах. На коже головы часто появляется мелкие сухие чешуйки перхоти. Волосы часто становятся сухими с возрастом, приходят на смену нормальным волосам. В этом ... Читать

Диета для гурманов :-)
Рискну вызвать негодование многих тем, что опять пишу сложную для выполнения диету. Просто я люблю готовить, к тому же не работаю, а нахожусь сейчас дома с ребенком. Зато, сидя на этой диете нет ощуще ... Читать

Цитрусовые - апельсины, грейпфруты, лаймы Цитрусовые - апельсины, грейпфруты, лаймы
Апельсины, грейпфруты, лаймы — неутомимые борцы с самыми распространенными болезнями цивилизации: ожирением, гипертонией, инсультом, инфарктом, депрессией. За свои целебные свойства эти фрукты удостои ... Читать

Трехдневная очищающая диета Трехдневная очищающая диета
Идея этой диеты в том, чтобы дать вашему организму возможность отдохнуть от жирной пищи. Я надеюсь, что она поможет вам пересмотреть свои пристрастия в еде и основное место в вашем рационе займут свеж ... Читать

Статьи:

Красота и здоровье:

небанальный суп

Суп - это не только кулинарный архаизм, и даже не ностальгия желудка по бабушкиной готовке, а волшебное средство - для хорошей, но уже отчаявшейся в борьбе с мужем и детьми за их же здоровье хозяйки.Если муж признает только один вид пищи - пиво, а роскошным деликатесом считает сушеных кальмаров к не...Читать далее

Читают:

колорирование на русых волосах
креативная стрижка на волос средней длины с челкой
бесплатно мелирование и тонирование на стрижке каскад
Причёски из волнистых волос средней длины для полной женщины в очках после 40 ле...
бесплатно мелирование на стрижке каскад
асимметричные стрижки на средние волосы фото
противозачаточные таблетки
ассиметричная стрижка
асимметричный длинный «боб»
брондирование волос фото
все тату у айзы долматовой
pricioski
нарощенные ресницы
линия+брака+возраст
прическа для девочкина выпускной
анулингус мужчине
сережки от айзы долматовой
герпес генитальный у младенцев
асиметричные стрижки средней длины
причёски для кудрявых волос на каждый день
какие стрижки придают волосам коротким объем фото
биозавивка волос фото
пирсинг монро фото
укладка волос средней длины лесенка
прически на волосы средней длины на выпускной
изменения формы бровей
выпускной причёска на волосы средней длины
укладка волос на спиральные бигуди
стрижка+короткий+боб+фото
блондирование волос фото