Порадуйтесь со мной!

мелирование на волосах Эта неделя у меня прямо полна искушений. За 4 дня 3 раза были в гостях. Мама дорогая, сколько еды прошло мимо моего желудка!! Ела только овощи и сыр. К салатам с майонезом даже не притронулась. К мясу тоже. Ура!
Потянула, было, руку за кальмаром, но вовремя одумалась. Вспомнила статью о содержании "полезных веществ" в море и его обитателях - сразу перехотелось. Тортиками соблазняли - не помогло! Я собой горжусь!!! Прям расцеловать себя готова.
Но не в этом соль. Мне просто не хотелось ничего жирного, мясного и сладкого. Организм не просит, за что ему большое спасибо. Моя свекровь даже забеспокоилась, думала, что я заболела чем-то ужасным. Я сказала, что наоборот, - не хочу заболеть, вот и не ем всё подряд. Зато арбуза налопалась до отвала. В этом не могу себе отказать. Думала, что мне не повредит. А вот утром проснулась с мешками под глазами. И ноги отекли.
В связи с тем, что у меня сидячая работа, вес мой пока стоит на месте - никаких сдвигов. Попа отекает. Так я решила 10 минут каждого часа проделывать упражнения прямо в кабинете. Я сижу ещё с одной девчонкой. И вот встаю я из-за стола и начинаю потягиваться, потом поприседала, ногами подрыгала, наклоны делаю. Тут моя коллега вскакивает и рядом становится. Говорит, что тоже хочет, а то уже спину ломит, скоро на коня шахматного похожа станет. И вот стоим мы, разминаемся, тут входит начальница нашего отдела. Стоит, смотрит, а потом закрыла дверь на ключ изнутри и тоже к нам присоединилась. Вышло не 10, а 15 минут. Я у них за тренера теперь. Девочкам - одной 40, другой, начальнице 49. А я, малявка 25-летняя над ними командую. Так здорово!!!
Вот такое ноу-хау я завела, сама не подозревая, что меня поддержат, ещё и пример с меня возьмут.
А ещё меня муж удивил. Он где-то взял диск с записью уроками профессионального массажа, пересмотрел раз 20. Потом говорит, что для закрепления материала ему нужна моя помощь, а если проще, то подавай своё тело сюда, сейчас мы тренироваться будем. Теперь у меня личный массажист, что особенно приятно - бесплатный!!!! Через день меня мнёт. И вроде сильно давит, я же чувствую, что не просто гладит, а там какие-то особые движения выводит, но не больно, только иногда немного. А синяков не оставляет. Я уже подозреваю, что до меня он на ком-то ещё тренировался. Шутю. Он у меня хороший
Вот так потихоньку я худею. И настроение отличное!


Статья о Порадуйтесь со мной!



Здесь вы можете прочесть статью Порадуйтесь со мной!, абсолютно бесплатно. А если вам очень понравилась она, можете почитать статьи нахъодящиеся ниже, они с той же категории Разное
Статьи похожие на Порадуйтесь со мной!:
Он меня бросил из-за веса
На ваших глазах я недавно, ведя подробный дневник, похудела с 63 кг до 54,5. И делала я это специально для моего любимого. Достигнув 54 кг, я остановилась, а потом через пару недель, заметив, что не н ... Читать

Продолжение пути
Привет! Где-то месяц назад я уже присылала свою статью сюда. Обещала продолжить написание о своих успехах и неудачах. Так как обещания привыкла выполнять - пишу. Меня зовут Ирина (20 лет).

Нужна ли мне Та, что никому не жена? Нужна ли мне Та, что никому не жена?
Я знаю, что ей плохо, когда меня нет рядом. Знаю, что неделя – это максимум, который она сможет выдержать без меня. Знаю – страдает… Звонить чаще? Позвонить прямо сейчас и успокоить? Но зачем?.. ... Читать

Как найти спасение?
Всем привет! У меня та же проблема, что и у вас. Очень нужны ваши советы и поддержка, так как понимаю, что нахожусь перед пропастью. Поправилась я незаметно сама для себя с тех пор, как стала девушкой ... Читать

Жить здесь и сейчас!
Здравствуйте! Девочки, всем огромное спасибо за то, что вы делитесь своими секретами, наблюдениями, даёте советы. Я вот тоже решила внести свою лепту. Сразу хочу сказать, что ни о каких чудодейственны ... Читать

Протасов: 8 кг за первые 10 дней
Итак, други мои, я так счастлива, что решила поделиться первыми успехами и найти единомышленников. Десять дней назад я купила весы, встала на них, и ужаснулась. Вес был 121 кг!!! Нет, ну я понимала, ч ... Читать

Что же делать?
Здравствуйте! У меня просто предсмертная ситуация. Я всегда была пухленьким ребёнком, но не толстым, у меня не было ни грамма жира, я с 3 лет занималась большим спортом: сначала по инициативе мамы, а ... Читать

Сомнительная диета
Я долго думала, куда мне лучше поместить свою статью. Моя история - это история успеха. Но средства для его достижения немного сомнительны. Впрочем, не буду забегать вперед.

Не повторяйте таких ошибок!
Здравствуйте. Я давно уже нахожусь на этом сайте, читаю все ваши рассказы. И не просто, а со слезами на глазах, да-да, именно, со слезами. В каждом рассказе я нахожу частичку себя, каждая строчка проп ... Читать

Осуществимо всё!
Привет всем худельщицам, похудевшим, и просто всем милым барышням, посещающим этот суперский сайт! Долго думала, куда поместить статью - в мотивации или истории успеха. Решила, что в мотивацию.

Ностальгия по свободе
Жила-была на свете девочка. Самая обычная. При росте 173 см весила 48 кг. Ела всё подряд, даже самые вредные продукты, в больших количествах и не толстела. А потом её мама решила попробовать так назыв ... Читать

Диета - не единственный способ!
Мне 23 года. Параметры - рост 176, вес 76. Когда месяц назад я случайно зашла на этот сайт и прочитала множество историй, у меня опять зародилась мысль - надо худеть.

Моя жизнь
Сейчас мне почти 17 лет, но все началось давным давно. Дело в том, что я была в детстве довольно упитанным ребенком, в то время, как меня окружали субтильные девочки, которые ели не меньше меня, но бы ... Читать

В ожидании счастья
Доброго времени суток всем! Меня зовут Настя, мне 18 лет. Я, как многие девушки моего возраста, учусь в университете на втором курсе. И, как многие девушки моего возраста, недовольна своей фигурой.

Все в наших руках
Здравствуйте, милые девочки, девушки, дамы! Зовут меня Маша, я обычная девушка, со своими какими-то комплексами, переживаниями, проблемами,но у меня, как и у всех, есть свои изюминки: красивые бездонн ... Читать

Хоть немного, но я это сделала!
Привет всем подругам и дружкам! Говорю я так, потому, что даже не общаясь, а только читая рассказы, в каждой истории я находила себя. Я даже представить не могла, что есть люди с точно такими же мысля ... Читать

Да здравствуют Депрессия, Булимия и Пьянство!
Теперь я горжусь тем, что я Депрессистка, Булимистка и Бухалистка. Как я ими стала – это отдельный разговор, а вот как случилось, что я этим горжусь – об этом я вам и расскажу.

Остановись вовремя!
Многие худеющие сталкивались с такой проблемой: вот вроде были вы долгое время полненькой, а затем похудели, резко так, за месяц килограмм на 15, и ваш вес уже более, чем в норме, но нет - вы продолжа ... Читать

Для тех, кто склонен к полноте
Я склонна к полноте, а в определенный момент времени нарушился немного гормональный баланс, и в 15 лет я стала превращаться в плюшечку. Лет так в 18 стала браться за ум, и вот до сих пор постоянно бор ... Читать

Похудение по системе Гемокод
Я всегда была полненькой девушкой. С самого детства мой вес превышал норму. Сначала я не особо переживала по этому поводу. Но где-то в классе 9 начала активно над собой работать. Конечно, ела я по-пре ... Читать

Статьи:

Красота и здоровье:

можно ли сэкономить на косметике? Или сколько стоит в наше время красота

На сегодняшний день на рынке косметологии цена напрямую определяет качество товара или предоставляемой услуги: соответственно, чем выше цена - тем качественнее обслуживание. Но вот феномен, что в индустрии косметики этот закон срабатывает отнюдь не всегда, и завышенная цена еще не является гарантией...Читать далее

Читают:

бесплатно мелирование и тонирование на стрижке каскад
Причёски из волнистых волос средней длины для полной женщины в очках после 40 ле...
бесплатно мелирование на стрижке каскад
асимметричные стрижки на средние волосы фото
противозачаточные таблетки
ассиметричная стрижка
асимметричный длинный «боб»
брондирование волос фото
все тату у айзы долматовой
pricioski
нарощенные ресницы
линия+брака+возраст
прическа для девочкина выпускной
анулингус мужчине
сережки от айзы долматовой
герпес генитальный у младенцев
асиметричные стрижки средней длины
причёски для кудрявых волос на каждый день
какие стрижки придают волосам коротким объем фото
биозавивка волос фото
пирсинг монро фото
укладка волос средней длины лесенка
прически на волосы средней длины на выпускной
изменения формы бровей
выпускной причёска на волосы средней длины
укладка волос на спиральные бигуди
стрижка+короткий+боб+фото
блондирование волос фото
пирсинг интимных мест
как избавиться от потемнений кожи на имтимных участках