Super Diet

лак для ногтей с эффектом кракелюра Хочю поделится с вами очень хорошей диетой, проверенной на многих с результатом вплоть до того, что люди худели до 40-ка килограмм буквально за пару месяцев. Все мы мучаемся и пытаемся хорошо выглядеть, но сразу скажу, что эта диета для человека с силой воли и искреннем желанием похудеть. Итак :
Диету следует держать одну неделю, после чего сразу появится результат.
Сходите на выходных и сделайте покупки, и начните сразу с понедельника.
секретный ингридиент - чай из трех трав :
Заваривать этот чай ежедневно кружку - 150мг. Состоит из : 1 чайная ложка обыкновенного черного чая, 1 ложка цветков ромашки, и 1 ложка очищающего (сена например). Все ето вскипятить и дать маленько покипеть. Принимать етот чай нужно за 20 минут до еды. А что мы едим? Едим мы вот что :
Понедельник : 500гр. отварной картошки.
Вторник : 500гр. обезжиренного творога.
Среда : 500гр. куриного филе, (грудинку, белое мясо).
Четверг : 500гр. сухофруктов.
Пятница : 500гр. фруктов (яблоки, виноград, груши)
Суббота : один из выше перечисленных дней.
Воскресенье : один из выше перечисленных дней, кроме субботы.
Есть например разделив на три порции, не все за один приход, каждый раз за 20 мин. выпить немного чая, чай тогда тоже разделить на три порции.
В день обязательно выпивать пол литра воды.
Алкоголь не допускается.
И еше хорошо сделать клизму с утра, если позволяет возможность.
Не повторять диету сразу две недели подряд, минимум через неделю.
Результат остается, желудок стягивается, впоследствии есть хочется тоже меньше.
Желаю удачи!


Статья о Super Diet



Здесь вы можете прочесть статью Super Diet, абсолютно бесплатно. А если вам очень понравилась она, можете почитать статьи нахъодящиеся ниже, они с той же категории Диеты
Статьи похожие на Super Diet:
Диета чередования
Привет! Могу поделится с вами диетой! Недавно я была в санотории и там познакомилась с врачом. Она рассказала мне эту диету, которая работает несомнено...

Диета Катрин Денев
Знаменитая актриса перед каждыми съёмками проводит очистительную диету, которую разработала французский диетолог Мадлен Жюстан.

А вы продержитесь 6 недель?
Недавно моя тётя поделилась со мной диетой, с помощью которой она потеряла 8 кг. за 6 недель. Почитала я диету и мне понравилось. Проблема в том, кто выдержит, а кто - нет. Диета не сложная, вполне те ... Читать

ИДЕАЛЬНАЯ ДИЕТА
И еще раз о всем что мы знаем, но не выполняем. ..

Французская диета
Готовясь к весне, вы решили примерить любимый купальник и охнули, увидев, как предательски он обтягивает располневшую за зиму фигуру, а лямки несимпатично врезаются в плечи. Самое неприятное, что на р ... Читать

Диета Вдохновение
Предлагаю диету, помогающую похудеть просто и вкусно. Называется она - «Вдохновение». В скобках предложен выбор. Заниматься спортом нужно по возможности больше.

Радикальная диета
Эта диета достаточно эффективна и рассчитана на 2 недели. Все указанное количество еды нужно рассчитать на 4 приема пищи - утром, в обед, полдник (15-16 часов) и вечером. Ужин должен быть не позднее 1 ... Читать

Как заработать тонкую талию у весёлого супчика?
Клинику Mэйo в Миннессоте знающие люди считают оригинальным творческим центром мировой медицины. Правда, попасть в неё могут только богатые американцы и олигархи мира. Однако земля слухом полнит ... Читать

Диета на выходные
Эта диета разработана французскими диетологами, она позволяет слегка похудеть за выходные дни и послужить хорошим началом для дальнейшего похудения.

Поиграем в радугу ...
Многие знают, что существуют очень сильные вкусовые предпочтения (пристрастия). И избавится от любимого бутербродика, булочки или жареного куска свинины очень сложно. С другой стороны всевозможные дие ... Читать

Русская диета
Проблемы с весом у меня были с детства, но особого значения я этому не придавала. Поводом для похудение послужил "комплимент" одноклассницы.

Диета по цветам радуги
Много слышала об этой диете (в частности, на этой диете сидела главный редактор журнала SHAPE) и вот случайно наткнулась. Так вот, оказывается, можно худеть по радуге: семь дней (ровно неделю) есть пр ... Читать

Диета для здоровой кожи
В суете дней мы мало задумываемся над тем, что мы едим, как ухаживаем за собой, получает ли наша кожа должный уход.

Оцените диету!
Привет, уважаемые худельщицы!!! Недавно в инете нашла эту диету и хочу услышать ваши комментарии по поводу неё. Диета расчитана на столько дней, пока вы не добьётесь желаемого результата.

Диета оптимизма
Если вы садитесь на эту диету, то через несколько дней начинаете ощущать прилив энергии. В холодное время года это особенно важно. Эта диета основывается, главным образом, на сложных углеводах, содерж ... Читать

Диета без мучений!
Привет всем худельщицам! Моя история, в общем-то, обычная - до рождения детей я была вполне стройной девочкой, но после набрала очень много лишних килограммов. Перепробовала на себе много всяческих ди ... Читать

6 килограмм как не бывало!
На этой диете за 2-е недели я потеряла 6 кг. Если после нее питаться умеренно, т.е. не есть после 18:00, и не объедаться до потери пульса, то вес не вернется. Итак, вот она:

Диета Ангела
Где-то нашла эту диету. Автор пишет, что можно потерять 7-8 кг. за 2 недели! Как вам она???

Диета для любителей мяса :)
Уважаемые худельщицы, представляю на ваш суд диету, найденную мной на одном израильском форуме. Меня она, честно говоря, просто шокировала! Но может быть, кому-нибудь она подойдет :)

Разгрузочные дни!
Как-то на досуге откопала у себя коллекцию разгрузочных дней, которую когда-то собирала и использовала. Источники, к сожалению, указать не могу, т.к. не помню уже. Но, тем не менее, надеюсь, кому-нибу ... Читать

Статьи:

Красота и здоровье:

лето в банке: консервы

Время — деньги. В современном мире эта тенденция актуальна как никогда. Большинству из нас просто некогда заниматься домашним консервированием. Да и зачем, когда вокруг такое многообразие? Баночки на полках супермаркетов не только не требуют компромиссов между цейтнотом и здоровьем семьи, но и прев...Читать далее

Читают:

бесплатно мелирование и тонирование на стрижке каскад
Причёски из волнистых волос средней длины для полной женщины в очках после 40 ле...
бесплатно мелирование на стрижке каскад
асимметричные стрижки на средние волосы фото
противозачаточные таблетки
ассиметричная стрижка
асимметричный длинный «боб»
брондирование волос фото
все тату у айзы долматовой
pricioski
нарощенные ресницы
линия+брака+возраст
прическа для девочкина выпускной
анулингус мужчине
сережки от айзы долматовой
герпес генитальный у младенцев
асиметричные стрижки средней длины
причёски для кудрявых волос на каждый день
какие стрижки придают волосам коротким объем фото
биозавивка волос фото
пирсинг монро фото
укладка волос средней длины лесенка
прически на волосы средней длины на выпускной
изменения формы бровей
выпускной причёска на волосы средней длины
укладка волос на спиральные бигуди
стрижка+короткий+боб+фото
блондирование волос фото
пирсинг интимных мест
как избавиться от потемнений кожи на имтимных участках